Những sai lầm của mẹ khi cho trẻ ăn dặm

Giai đoạn trẻ ăn dặm vô cùng quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ. Rất nhiều mẹ đã mắc một số sai lầm cơ bản trong quá trình cho bé ăn dặm nên dẫn đến việc bé ăn nhiều mà không tăng cân, bé ăn nhiều mà vẫn bị còi.

Cho con ăn ít rau

Sai lầm đầu tiên của mẹ trong quá trình ăn uống này của con là chỉ chú ý đến thịt cá mà không chú ý đến rau củ. Sự thật bé cần chất dinh dưỡng trong thịt cá nhưng các dưỡng chất trong rau củ cũng không thể thiếu được đâu. Nếu mẹ chỉ tập trung cho con ăn thịt cá, từ những loại thịt đỏ giàu dưỡng chất đến những loại hải sản đắt tiền mà chỉ cần bỏ qua rau xanh thôi cũng dễ khiến con bị thiếu chất lắm.

Xem thêm : Cách làm băng đô tai mèo đơn giản nhất cho bé

Xem thêm : Cách làm băng đô Hàn Quốc dễ nhất trái đất

Không chỉ mắc sai lầm khi không cho con ăn rau củ, mà ngay cả với những mẹ chế biến kèm cả rau củ trong thức ăn dặm của con cũng chưa chắc đã đúng. Đa số các mẹ thường thích các loại củ dễ chế biến như su hào, cà rốt, bí đỏ… Mặc dù những loại củ này lành tính lại rất tốt cho trẻ nhưng thực tế những loại rau lá có màu xanh thẫm như rau ngót, rau muống, rau cải, rau mồng tơi… còn tốt cho trẻ hơn.

Ép con ăn bằng mọi giá

Nhu cầu ăn của mỗi trẻ khác nhau, nhưng các mẹ thường có tâm lý nhìn con nhà người ta ăn mà ham nên cố ép con mình ăn bằng mọi giá để mỗi bữa cũng ăn bằng con nhà người ta. Nói đơn giản như với người lớn, khả năng ăn và hấp thụ của mỗi người cũng có sự chênh lệch nên mẹ đừng bao giờ cố ép trẻ ăn bằng bất cứ giá nào điều đó càng khiến trẻ trở nên khó chịu và sợ thức ăn hơn thôi. Mỗi lần ăn dặm đối với trẻ sẽ là cuộc hành xác và với mẹ là 1 trận chiến chỉ vì mẹ ép trẻ ăn trong khi chúng không muốn ăn. Nếu thấy trẻ chán ăn trong vòng 1 hay 2 bữa mẹ cũng đừng vội lo lắng. Chúng ta cũng thường có tâm lí chán ăn thường xuyên đúng không nào. Không ai có thể tự hiểu được nhu cầu ăn uống của trẻ hơn chính chúng, nếu chúng cảm thấy đủ và không muốn ăn nữa tức là đã đủ rồi.

Xem thêm : Cách làm băng đô tai thỏ đẹp tuyệt vời cho bé gái

Giai đoạn sau ăn dặm chăm con cũng chưa muộn

Khâu chuẩn bị đồ ăn dặm cho trẻ quả  thực rất vất vả và tốn nhiều công sức, thời gian của mẹ nếu muốn có được thực đơn khoa học, hợp lý. Đây là giai đoạn cực kì quan trọng đối với sự phát triển của con ngay cả khi con vẫn đang còn bú mẹ nên mẹ không thể qua loa trong việc chuẩn bị thực đơn cho con mỗi ngày. Nhiều mẹ nghĩ rằng sữa mẹ là tốt nhất nên con vẫn còn đang bú mẹ tức là chưa cần đến các thức ăn bên ngoài nhiều. Điều này hoàn toàn sai lầm đấy nhé.

Xem thêm : Nơi bán bờm tóc giá sỉ chất lượng, uy tín nhất